宝宝辅食：三文鱼松
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来源：互联网
三文鱼：
适量
水：
适量
1
准备片好的三文鱼，量根据自己的需要。我会一次多做点
2
鱼片冷水一同入锅，煮沸。因为是给宝宝吃，多煮一会。剩下的汤汁可以煮粥或者煮面，很鲜的哦～
3
捞出鱼片，忘记拍图了。用手摸着去骨，同时可以把鱼肉捏碎。然后倒入干净的不粘锅，小火，用勺或铲子不停翻炒，同时碾碎鱼肉。炒到兹兹声小了，倒入辅食机打碎。
4
粉碎到较小颗粒后，继续翻炒至干燥。拿手拈一下，差不多粉末状就可以了。
5
完全冷却后装带或者装罐封存。一定要完全冷却，否则会有反潮就前功尽弃了，而且湿的容易坏掉
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这是给儿子做的辅食，呵呵，很有营养，很简单，他超爱吃的，一次可以把这两个心型全扫光！ 这是一次的份量，煮饭的时候我一般顺便放里面蒸熟了，然后取出稍为处理一下就可以！凉了用微波炉热一下就好，非常的方便！宝宝也爱吃～！三文鱼的营养都不用多说啦，DHA啦，希望宝宝更聪明，哈哈！ 一周能保持吃两次三文鱼就很不错了啊～！三文鱼 78494 浏览 -
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