宝宝辅食:三文鱼松

三文鱼:
适量
水:
适量
1
准备片好的三文鱼,量根据自己的需要。我会一次多做点
2
鱼片冷水一同入锅,煮沸。因为是给宝宝吃,多煮一会。剩下的汤汁可以煮粥或者煮面,很鲜的哦~
3
捞出鱼片,忘记拍图了。用手摸着去骨,同时可以把鱼肉捏碎。然后倒入干净的不粘锅,小火,用勺或铲子不停翻炒,同时碾碎鱼肉。炒到兹兹声小了,倒入辅食机打碎。
4
粉碎到较小颗粒后,继续翻炒至干燥。拿手拈一下,差不多粉末状就可以了。
5
完全冷却后装带或者装罐封存。一定要完全冷却,否则会有反潮就前功尽弃了,而且湿的容易坏掉
相关推荐
  • 香烤三文鱼

    非常简单健康的一道菜,三文鱼用烤的方式非常香哦,芦笋和蘑菇作为配菜烤过以后也出乎意料的好吃
    三文鱼 70742 浏览
  • 芦笋三文鱼球

    春天让肌肤喝饱水的一道美食
    三文鱼 75531 浏览
  • 三文鱼刺身

    健康、好吃、简单!大熊喜欢的我们也喜欢 !
    三文鱼 61319 浏览
  • 三文鱼寿司

    寿司我认为是很吸引眼球的食物,美观漂亮,色彩鲜明,既能当饭又能当菜,既可以作做小吃也可作正餐,简单自然,秀色可餐。原来我以为做寿司很难呢,这回出去学习才知道原来寿司也是纸老虎一个,咱普通家庭主妇也完全能够攻克。只要你材料新鲜,寿司想不好吃都难,哈哈。
    三文鱼 98786 浏览
  • 三文鱼肉松(无添加宝宝版)

    这款肉松是专门做给七个月大的宝宝吃的,所以基本没加任何调料,大人吃可能会觉得没味
    三文鱼 74454 浏览