滑蛋鱼柳
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来源:互联网
主料::
适量
龙利鱼柳200g:
适量
鸡蛋4个:
适量
葱花2大勺:
适量
腌鱼调味料::
适量
料酒1小勺:
适量
盐2克:
适量
胡椒粉少许:
适量
蛋清1大勺:
适量
玉米淀粉1小勺:
适量
鸡蛋调味料::
适量
水淀粉3大勺(1大勺干淀粉+2大勺水调匀):
适量
调味料的份量仅供参考,请依照个人喜好调整:
适量
1
鱼肉顺纹切成粗条,用腌鱼调味料拌匀后腌10分钟。
2
鸡蛋打散加入调味料混合均匀。
3
锅内放油烧热,将鱼柳放入滑散,炒熟后立即捞出,沥净油。
4
另外放油烧热,放入葱花爆香,马上将蛋液倒入,蛋液大半凝固时加入鱼柳,过2-3秒便可关火盛盘。
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