芝麻牛排
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来源：互联网
Tip：食用时可沾番茄沙司或者辣酱油、椒盐等沾料
牛里脊：
适量
白芝麻仁：
适量
鸡蛋：
适量
面粉：
适量
盐：
适量
黑胡椒粉：
适量
红葡萄酒：
适量
1
牛里脊切厚片，用刀背将肌肉砸松（如果用砸牛排的那个锤子更专业一些哈），用盐、黑胡椒粉、红酒腌渍10分钟
2
将腌好的牛排先沾一层面粉，再沾鸡蛋液，最后沾白芝麻仁
3
用温油小火将牛排炸至微黄
4
斩件装盘，ok
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今天的麻麻号称自己是个吃货，嘿嘿，为了满足自己的馋嘴，只要一吃到好吃的美食，就要自己去琢磨研究做法，因为从小好强的性格，那真是不达目的誓不罢休啊！小编也号称吃货，但是对这种执着的精神，小编甘拜下风啊。话说我们这位美女麻麻这么贪吃，那是怎么还能保持这么好的体型的呢？原来是因为舞蹈哦，没想到吧，我们这位麻麻还是个舞蹈达人，从小就喜欢跳舞，跳舞就像她的第二生命，给了她很多生活的感触，并且可以很好的帮助调牛里脊 49855 浏览 -
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