鲫鱼炖冻豆腐

鲫鱼:
一条
冻豆腐:
一块
1
鲫鱼去鳞去腮,去内脏,洗净;(这些我都让卖鱼的师傅弄好了,回家洗净即可)
2
鱼体两面花刀,冻豆腐改成三厘米见方的小块,用开水焯一下,捞起沥干水分备用;(冻豆腐我事先化冰了,焯一下去掉豆腐内部的冰水)
3
葱切段,姜切片备用
4
炒锅置旺火上,加油烧热后滑入鲫鱼,两面各煎半分钟到一分钟,鱼体变色即可,放入葱姜炒香后滴入老抽
5
放热水没过鲫鱼,(水稍微多没过鱼体一些,我是用了1.5升水壶的开水)烧开后文火炖制
6
在汤汁剩下一半的时候放入冻豆腐继续炖制
7
收汁前放入盐、鸡精、胡椒粉,淋香油即可
  • 本文分类:鲫鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:91959 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:20:40
  • 本文链接:鲫鱼炖冻豆腐
相关推荐
  • 鲫鱼

    鲫鱼 40847 浏览
  • 酱焖鲫鱼豆腐

    东北人口味都比较重,侉炖菜更是家家都会。 东北吃鱼炖的多,南方就清蒸的多,主要是饮食习惯的不同。 侉炖鱼就是俺家最常见的吃法,只要调料够足,炖的时间到位,基本没有失败一说。 在炖鱼里加些豆腐、白菜什么的,味道会更鲜。 炖鱼的配菜吸收了鱼的鲜味,会感觉比鱼还好吃。 想吃鱼又怕失败滴同学,可以尝试这侉炖鱼。 失败零系数的酱焖鲫鱼,绝对会给自己今后的美食之旅带来自信。
    鲫鱼 64091 浏览
  • 鲫鱼荷包蛋汤

    鲫鱼肉鲜嫩,汤更是滋补又营养,老人小孩吃了都很不错,孕妇和月子餐也很适合,做法很简单!
    鲫鱼 84033 浏览
  • 鲫鱼冬瓜汤

    鲫鱼 9890 浏览