鲫鱼冬瓜汤

Tip:此汤能生津利水,利尿消肿,可清热解毒、退烧、定喘、止渴。 鲫鱼多剌,不宜吃肉,喝汤即可。
鲫鱼:
一尾
冬瓜:
适量
菜花:
适量
1
鲫鱼去鳞、鳃、肠肚后,洗净擦干,下油锅煎至金黄,加四碗水及姜酒,用大火烧开,转小火慢炖至奶白色
2
冬瓜去皮,切小块,等鱼汤变成奶白色后放入锅内,中火煮开,转小火慢煮
3
菜花切小朵,洗净,焯过水后,放入汤中,加少许盐调味即可
  • 本文分类:鲫鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:9890 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:20:51
  • 本文链接:鲫鱼冬瓜汤
相关推荐
  • 鲫鱼豆腐浓汤

    鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
    鲫鱼 56200 浏览
  • 酱焖鲫鱼豆腐

    东北人口味都比较重,侉炖菜更是家家都会。 东北吃鱼炖的多,南方就清蒸的多,主要是饮食习惯的不同。 侉炖鱼就是俺家最常见的吃法,只要调料够足,炖的时间到位,基本没有失败一说。 在炖鱼里加些豆腐、白菜什么的,味道会更鲜。 炖鱼的配菜吸收了鱼的鲜味,会感觉比鱼还好吃。 想吃鱼又怕失败滴同学,可以尝试这侉炖鱼。 失败零系数的酱焖鲫鱼,绝对会给自己今后的美食之旅带来自信。
    鲫鱼 64091 浏览
  • 红烧鲫鱼

    家常红烧鲫鱼,鲜嫩、微辣。
    鲫鱼 98168 浏览
  • 金针菇煮鲫鱼

    金针菇煮鲫鱼,“鲜”上加鲜的平民鱼吃法。在一家农家菜馆子里初尝这种吃法,鲫鱼的鲜嫩配以金针菇的清甜,浓白稠浓的汤汁,让人一试难忘。那以后,这个搭配煮法就在家里保留下来了。
    鲫鱼 23743 浏览
  • 鲫鱼蒸蛋

    鲫鱼 91763 浏览