面包糠烤翅
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来源:互联网
大鸡翅:
2只
大鸡腿:
2只
鸡胸肉:
2片
面包糠:
适量
蕃茄沙司:
适量
蚝油:
适量
红糖:
适量
蜂蜜:
适量
生抽:
适量
老抽:
适量
蒜末:
适量
1

把鸡翅、鸡腿和鸡胸肉用适量配料抹匀,装保鲜盒放冰箱冷藏腌制24小时
2

腌好后,表面沾满面包糠
3

烤盘表层轻抹食用油防止粘连,把沾满面包糠的鸡翅和鸡腿放在烤盘上
4

预热烤箱250度,中层15分钟,中间可翻层面,ok,蘸蕃茄沙司,开吃吧~~~
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