【雷蒙德的】盐烤羊腿
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植物油:
4汤匙Tbsp
羊腿:
2.5-3千克
盐:
1.25千克
鸡蛋清:
175克(4-5个大个鸡蛋的蛋清)
萨萨酱:
适量
蒜蓉:
1瓣大蒜
鳀鱼鱼肉:
2条
切碎的欧芹叶:
15克
切碎的薄荷:
10克
特级初榨橄榄油:
4汤匙Tbsp
葡萄酒醋:
1/2茶匙
1
准备工作:将羊肉从冰箱取出,制作前需要将羊肉放置在室温3小时,让羊肉恢复到室温
2
平底锅中放油烧热,煎制羊腿,每面煎制2分钟,使羊肉上色。 把煎制好的羊肉静置15分钟后使用
3
盐酥壳的制作:将蛋白和盐混合打发
4
取一个烤盘,将一部分打发后的蛋白铺在烤盘上,底层蛋白霜厚度约1.5cm。把羊腿放置在蛋白霜上,用剩余的蛋白霜包裹住羊腿。 注意要用蛋白霜完全包裹住羊腿,如果有小洞的话,羊腿在烘烤时的熟度和温度就不容易掌控了。
5
烤箱预热180度,烘烤裹了蛋白霜的羊腿50分钟。
6
将烤好的羊腿包裹在酥壳里静置30分钟,静置可让羊肉继续成熟,汁水也会渗入肉中。 之后再敲碎盐塑壳,取出羊腿
7
萨萨青酱的制作:将所有萨萨酱原料混合放入研钵中碾碎,或放入食物料理机中打碎至顺滑状态即可
8
将烤好的羊肉切片,淋上莎莎酱佐餐即可。
- 本文分类:羊腿
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- 发布日期:2024-01-29 11:15:12
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