人马君健康食谱—卤牛肉

牛腱:
一块
五香粉:
适量
黑胡椒粉:
适量
生抽:
10毫升(主要是调色)
盐:
一小勺
姜片:
两片
水:
没过牛肉
1
牛腱洗净,横切两大段
2
锅中盛清水,放入所有材料,电饭煲或者普通锅均可(普通锅需要照看防止烧干)
3
炖1~2小时即可捞出,等冷却后切片即可。炖牛肉的汤别浪费,可以烫蔬菜或者煮面条吃哦~
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