蒜香烤排骨
5331 阅读
0 评论
60 点赞
来源:互联网
肋排:
500g
大蒜:
一头
橄榄油:
1汤匙
排骨酱:
3汤匙
蚝油:
2汤匙
黑胡椒碎:
1茶匙
盐:
1茶匙
糖:
1/2茶匙
1
排骨洗净,过水焯烫5分钟,捞出冲洗干净。大蒜拍一下,切碎末
2
橄榄油1汤匙,李锦记排骨酱3汤匙,蚝油2汤匙,黑胡椒碎1茶匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,大蒜碎一起加入排骨中
3
彻底拌匀,腌制2小时以上,过夜最好。中间可以搅拌几下
4
烤盘铺锡纸,放上腌制好的排骨,把剩余的酱汁倒在排骨上
5
上面盖一层锡纸
6
烤箱预热250度,中层,上下火,15分钟。拿掉上面的锡纸,烤箱调200度,继续烤10分钟即可
相关推荐
-
黄花菜凉着吃--蒜香火腿凉拌黄花菜
“杜康能解闷,萱草解忘忧。”萱草的俗名就是黄花菜,但我还是喜欢它的另一个名字——忘忧草。 黄花菜含有卵磷脂,人称健脑菜。经常适量食用黄花菜,能滋润皮肤,增强皮肤的韧性和弹力,还能降低血清胆固醇的含量,可作为高血压患者的保健蔬菜。蒜香 90358 浏览