牛肝菌炖竹山嫩土鸡

Tip:牛肝菌:消食积、通络舒筋、祛风寒 猪肉:补肾、滋阴、益气 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
牛肝菌:
80g
枸杞:
15g
蒜碎:
3g
姜片:
6片
料酒:
少许
盐:
少许
土鸡:
1只
1
先准备好食材:将美味牛肝菌及姜切片,小嫩鸡切块,蒜切丁,准备些料酒和枸杞,还有盐。
2
先将嫩鸡用开水焯一遍,去掉孕妇最讨厌的肉腥味,这一步对于孕妇来说,真的是必不可少。
3
将鸡捞出,备用后,烧热烧干锅,下一点油,将切好的姜蒜放油锅中爆香。
4
放入沥干的鸡块,加盐爆炒。
5
加少量水及红酒,盖上锅盖收汁。
6
待这些汤汁都收得差不多了,便将整锅鸡倒入准备好的砂锅中,再放入枸杞、姜片、和先前片好的美味牛肝菌。
7
加水,大概五分之四的满锅水。盖好盖子开始大火炖大概十分钟左右,至水开,改小火慢炖一小时。
8
炖制时间差不多就可以起锅了,满屋飘香,绝对诱人!
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