烤带骨羊肉
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来源：互联网
羊腿骨加羊脊骨：
1000克
洋葱：
1个
大葱：
1颗
生姜：
5片
李锦记黑胡椒酱：
两大匙
橄榄油：
20克
味极鲜酱油：
15克
食盐：
5克
孜然粉：
适量
辣椒面：
适量
1
首先把羊骨泡水大约两小时洗净血水。捞出控水。
2
把羊骨放入盆中，然后把洋葱剁碎，葱切小段，加入李锦记黑胡椒酱，橄榄油，生抽，姜片，少许料酒。搅拌均匀，开始腌制。等30分钟再去翻拌一下，以便入味。腌制两个小时。
3
准备烤盘，铺好锡纸，把羊骨均匀的排列在烤盘，洋葱和葱姜也放入，汁水倒掉。烤箱开200℃，上下火，40分种。
4
烤到20分种时候拿出来翻面，把烤盘的汁水倒掉。这个时候，可以撒点孜然粉爱吃辣椒的可以撒辣椒面，我为了照顾孩子不吃辣，一半撒了辣椒面，另一半没有撒。
5
继续烘烤到时间取出。我还没有来及拍照，一部分羊肉都被孩子们拿走吃了。很不错哟。
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