花旗参石斛鸽子瘦肉汤
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Tip：没有高压锅，也可以用其他锅隔水炖的，要炖2个小时。我的是3人分量的汤，一个人吃的用一个鸽子就好了。
瘦肉：
300g
鸽子：
一个
花旗参：
适量
石斛：
6，7粒
盐：
适量
1
首先准备把鸽子洗干净，瘦肉整块，炖盅准备好。
2
把鸽子瘦肉用开水汤一下去血水，捞起来再用冷水洗一次。然后把全部东西一起放进炖盅，加开水炖盅里。
3
放一勺水电高压锅里，把炖盅放下去，通电就可以咯，高压炖一个小时可以了，熟了再放盐。
- 本文分类：鸽子
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- 发布日期：2024-01-29 11:33:53
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