鸡胸肉蔬菜色拉

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Tip：因为怕搅拌不均匀，所以生菜撕到一半就倒入些许千岛酱了。 =========用餐愉快噢亲===========

鸡胸脯肉：

200克

虾仁：

适量

生菜：

2棵

黄瓜：

一根

千岛酱：

适量

料酒：

适量

盐：

适量

1

鸡胸肉洗净切片，放入适量料酒和盐，腌制15分钟

2

鸡胸肉腌制好之后放沸水中煮熟，用手撕片。虾仁也放沸水中煮熟捞出。

3

黄瓜洗净，切片，放在盆子底部。生菜洗净，用手撕成小片，盖过黄瓜，放到一半时倒入适量千岛酱

4

继续撕生菜，放入盘中

5

把熟虾仁放在盆子的外围边，并把撕好的鸡胸肉放在最上面。

6

最后再均匀的浇上千岛酱即可

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本文分类：鸡胸
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发布日期：2024-01-29 11:34:36
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