黑木耳烩猪腰

木耳:
适量
猪腰:
1/2个
蒜头:
3粒
葱花:
适量
姜片:
适量
鸡精:
半匙
盐:
2匙
料酒:
1匙
酱油:
半匙
1
木耳提前用水泡开,洗净切小。
2
猪腰洗净,从中间剖开,取1半,用水泡半小时以上。
3
将泡好的猪腰冲洗干净,切片细花。用刀切斜型纹路勿切断,然后反方向切3刀后直接切断成块,依次切成。
4
把切好的腰花放入碗里,放入姜片,撒1匙盐,拌匀,腌15分钟再冲洗干净备用。(姜片可直接扔掉)
5
剥蒜切碎,起锅热油,爆蒜。
6
倒入腰花,加1匙料酒进行翻炒。
7
腰花渐变成熟色之后,倒入木耳。
8
加1匙盐、半匙酱油、半匙鸡精,继续翻炒至熟。
9
盛盘前撒入葱花,翻炒均匀即可盛出。
  • 本文分类:猪腰
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  • 发布日期:2024-01-29 11:40:16
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