牛肉酱意大利面
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来源：互联网
Tip：意面要煮好久，一定记得加橄榄油喔！配了杯牛奶，所以面里就木有洒传统意面中那种奶酪碎，以椰脆替代是博主自己发挥，热量小不会腻，香气清甜，嚼起来很有质感，味道也不差哟~
意面：
适量
洋葱：
适量
番茄：
适量
牛肉末：
适量
蒜油：
适量
橄榄油：
适量
紫苏：
适量
椰脆：
适量
1
蒜油炒软洋葱
2
放入牛肉末炒香
3
加入番茄酱翻炒
4
撒入少量盐与胡椒粉，炒匀煮开出锅备用
5
水煮沸，多加几滴橄榄油再放入意面防止久煮粘锅，用勺背在锅中顺时针推搅
6
面沥水装盘，泼上牛肉酱，撒上少量紫苏碎叶和椰脆片
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厨爸好像教过大家很多土豆做的美食，那是因为厨爸对土豆爱得深沉呀，所以今天厨爸又要来教大家一道有关土豆的美食了，不过今天的与之前做的有所不同，今天是做的土豆泥，也是法国那边的一道家常菜，都说法国是个浪漫的国家，不要问厨爸怎么还会做法国菜，因为厨爸就是一个这么浪漫滴人~ 建议食用年龄：因为放有奶酪，奶酪脂肪含量太高，太小的宝宝肠胃发育不完善，建议2岁以上的宝宝食用 建议食用年龄：因为有糯米，宝宝不太容牛肉末 19078 浏览 -
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