牛肉酱意大利面

Tip:意面要煮好久,一定记得加橄榄油喔!配了杯牛奶,所以面里就木有洒传统意面中那种奶酪碎,以椰脆替代是博主自己发挥,热量小不会腻,香气清甜,嚼起来很有质感,味道也不差哟~
意面:
适量
洋葱:
适量
番茄:
适量
牛肉末:
适量
蒜油:
适量
橄榄油:
适量
紫苏:
适量
椰脆:
适量
1
蒜油炒软洋葱
2
放入牛肉末炒香
3
加入番茄酱翻炒
4
撒入少量盐与胡椒粉,炒匀煮开出锅备用
5
水煮沸,多加几滴橄榄油再放入意面防止久煮粘锅,用勺背在锅中顺时针推搅
6
面沥水装盘,泼上牛肉酱,撒上少量紫苏碎叶和椰脆片
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