牡蛎烧豆腐

南豆腐:
一盒
牡蛎:
半袋
蒜片:
5瓣
姜片:
2片
盐:
适量
生抽:
2勺
老抽:
1勺
白胡椒粉:
适量
1
豆腐切块后盐水焯熟,牡蛎焯一下。
2
热锅凉油下蒜片姜片,下牡蛎炒一下,在放入豆腐,再炒一下。放入生抽/老抽/盐/白胡椒。稍微烧个几分钟就可以出锅了~
  • 本文分类:牡蛎
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  • 发布日期:2024-01-29 09:23:43
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