一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
根茎蔬菜
茭白
茭白烩腿菇
茭白烩腿菇
75401 阅读
0 评论
49 点赞
来源:互联网
鸡腿菇:
1只
茭白:
1只
1
茭白,鸡腿菇切滚刀块待用。
2
热锅热油煸炒菜菜至表面有焦斑
3
加红烧汁炖煮,大火收汁即可。红烧汁:酱油,料酒,蚝油,糖,盐,口味按自己的来即可。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
茭白
本文标签:
浏览次数:
75401
次浏览
发布日期:2024-01-29 11:47:42
本文链接:
茭白烩腿菇
上一篇 >
白菜烂糊肉丝
下一篇 >
凉拌芝麻菜
相关推荐
茭白炒肉片
茭白
51366 浏览
八爪鱼炒茭白
茭白
95435 浏览
茭白炒鸡蛋
茭白,又名茭笋,菰笋、茭瓜,是我国的特产蔬菜,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品,与荤共炒,其味更鲜。 嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。中医认为,茭白有祛热、止渴、利尿的功效,夏季食用尤为适宜。茭白通退黄疸、通乳汁,对于黄疸型肝炎和产后乳少有益。茭白含有丰富的有鲜酒作用的维生素,有解酒醉的功用。
茭白
19380 浏览
莴笋炒茭白丝
茭白
4240 浏览
鳝丝茭白
热量:61 大卡/100克
茭白
70489 浏览