茭白烩腿菇

鸡腿菇:
1只
茭白:
1只
1
茭白,鸡腿菇切滚刀块待用。
2
热锅热油煸炒菜菜至表面有焦斑
3
加红烧汁炖煮,大火收汁即可。红烧汁:酱油,料酒,蚝油,糖,盐,口味按自己的来即可。
  • 本文分类:茭白
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  • 发布日期:2024-01-29 11:47:42
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