黄油烤带子芦笋

Tip:带子不要烤的过熟,正反面稍微烤制一下,保持其软嫩且富有较劲的口感是这道菜的关键。和白葡萄酒很配哦
带子:
6个
芦笋:
3根
西洋菜:
40g
1
去掉带子外面的薄膜以及白色部分后,用盐、白葡萄酒、胡椒粉腌制.去除芦笋的皮,西洋菜放入冷水中清洗干净后去除水分
2
加热的铁盘上融化黄玉。放入芦笋后,加入盐和胡椒,前后翻炒1分钟
3
白酒醋1/2大勺和一大勺汽水,再加入一小勺趟和少许盐拌匀。去除核打碎的梅干中就葡萄籽油,做成调料备用
4
香醋和蜂蜜加入锅中,用小火烧制量减少至原来的一半。
5
西洋菜中加入盐、胡椒及一大勺葡萄籽油轻轻搅拌均匀
6
在盘中放入烤制好的芦笋及带子,撒上1~大勺香醋。最后在表面铺上西洋菜再撒上备用的酱料就好啦~~
相关推荐
  • 牛油果鸡胸肉卷

    超级饱腹+快手的早餐 午餐 晚餐随你决定~哈哈哈 食材可以随意变换 只要是你喜欢吃的!给大家推荐的食谱是我最喜欢的搭配~健康营养low fat!
    西洋菜 78917 浏览
  • water cress 西洋菜汤

    西洋菜适合做沙拉,浓汤和三明治。这里介绍西洋菜汤的搭配方式
    西洋菜 75120 浏览
  • empanada de atún 西班牙金枪鱼派

    西班牙的金枪鱼派empanada de atún 可算是当过的特色之一,不仅可以在形状和装饰上做各种花样,味道也是非常棒。但是所有的装饰也是在整形后剩余的面团拼拼切切而成,而不是添加其他材料。并且这道菜可以作为主食,非常之解饱。 这款金枪鱼派就是俺家老公为大家提供的哦,要说正宗的西班牙菜还是需要西班牙人来操作喽!所以我就可以在旁边休息了帮他拍照了。
    西洋菜 66878 浏览