红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水

Tip:不放糖也会有清甜味,喜欢甜的朋友可以放点糖或者糖冬瓜条
红萝卜:
一根
马蹄:
五个
竹蔗:
一根
芦根:
一大把
茅根:
一大把
1
把茅根芦根剪断成一段段,竹蔗切片,马蹄去皮,红萝卜切段,全部洗干净
2
放材料的两倍水,水滚开后,全部材料扔进锅里褒两小时即可饮用。
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