蒜泥空心菜

空心菜:
300g
蒜瓣:
4-5个
盐:
适量
1
锅加油烧热放入蒜碎煸炒出香味,再倒入空心菜盐大火煸炒2分钟左右即可出锅
  • 本文分类:空心菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:17078 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:55:42
  • 本文链接:蒜泥空心菜
相关推荐
  • 清炒空心菜

    空心菜 91499 浏览
  • 清炒空心菜

    空心菜不常吃,不过,偶尔吃吃换换口味,感觉还是很好吃的,就是现在这个季节有点贵。可能大家都不知道,空心菜是一个解毒良药,对于误食毒菌菇或者其他食物中毒都有较好疗效,有清热凉血,解毒利尿之功效。
    空心菜 1402 浏览
  • 凉拌空心菜

    空心菜 43901 浏览
  • 蒜蓉空心菜

    空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。 所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。 空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。 它的粗纤维素的含量较丰富,这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成,具有促进肠蠕动、通便解毒作用。 空心菜性凉,菜汁对金黄色葡
    空心菜 96605 浏览
  • 腐乳空心菜

    空心菜这样做很好吃~调料只用豆腐乳就足够了 今天我用的是红腐乳
    空心菜 46236 浏览