清炒苋菜【粉红的回忆】

Tip:这道菜实在是简单,可往往最简单的也是最复杂的。火候和盐的量都非常重要。个人觉得盐不能放太多,点到为止。
苋菜:
一小把
大蒜:
7-8瓣
盐:
微量
1
苋菜揪去老枝,不用刀切,保持完整一棵。蒜切成瓣。
2
锅中倒入油,油热微冒烟时,下蒜瓣,煸香。倒入苋菜,起大火,迅速翻炒。
3
炒至断生,加少量的盐,翻炒几下,起锅。
相关推荐
  • 红苋菜拌豆腐

    不喜欢任何西式沙拉的酱汁,所以还是常做中式拌菜,厨房里有什么就拌什么,简单、快手、好吃、营养。今天早餐的红苋菜拌北豆腐很美味,记录之。
    苋菜 92517 浏览
  • 清炒米苋(苋菜)

    苋菜,清爽可口,营养丰富,富含易被人体吸收的钙质,能补气,清热,明目,滑胎,利大小肠。 个人感觉红色苋菜比较好吃。
    苋菜 2430 浏览
  • 董太的私房菜--苋菜小饼

    清热解毒,明目利咽 苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。
    苋菜 72947 浏览
  • 苋菜肉丸汤面

    苋菜 16619 浏览
  • [减肥餐]鸡丝拌苋菜

    减肥进入第二周,无淀粉周,可以吃菜可以吃肉肉,但是不能吃淀粉,减肥也不能难为自己喔\(^o^)/ !
    苋菜 90128 浏览