【一诺妈】鱼香茄排(空气炸锅)

Tip:煎锅应该也能做,就是需要肉馅那面也煎一下。 觉得写的挺清楚的了,还有不懂的,或者想看更多美食的来我的微博吧,「一诺妈Lily」
茄子:
1根
肉馅:
适量
胡萝卜:
适量
蒜:
适量
调味:
适量
生抽老抽蚝油糖:
适量
1
有饺子馅儿的话这步可以直接省略。没有的话先喂肉馅,猪肉末里加圆葱末,生抽老抽蚝油调味,胡萝卜擦成细丝和肉馅一起搅拌均匀。
2
茄子剖成两半,用刀切成如图的形状,然后分成几段。
3
塞满肉馅。
4
空气炸锅预热完成后刷一层油,摆放好茄子,每个茄子上再刷一层油,摆放的时候最好每个茄子都能接触到底面,不然茄子不容易熟,有生味。时间差不多8分钟,取出。
5
炸好是这样的。
6
然后做浇汁:陈醋生抽凉开水糖淀粉按照3:2:2:1:1的比例兑成汁,锅热放油炒香蒜末,倒鱼香汁,煮沸变浓稠浇上就行啦!
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