椒盐蚕豆
32819 阅读
0 评论
39 点赞
来源：互联网
Tip：新鲜蚕豆特别嫩，过水稍微煮一下就已经熟了，所以不用担心没炒熟，后面的煸炒是为了让椒盐入味
新鲜蚕豆：
适量
椒盐：
适量
食用油：
适量
1
把带壳的新鲜蚕豆粒剥出来稍微清洗一下备用
2
锅里加能没过蚕豆的水，把蚕豆粒煮5min后捞起备用
3
另取一只锅放适量油，油热后放入水煮过的蚕豆炒一会，然后加入适量椒盐粉炒香后即可出锅
- 上一篇 > 葱油蚕豆与豆瓣酥｜美食台
- 下一篇 > 【曼食慢语】葱油蚕豆
相关推荐
-
-
-
【曼食慢语】葱油蚕豆
新鲜蚕豆是属于夏天的食物，养生专家们常说蔬果要吃当季的，一方面是生长环境比较健康较少催熟催产，一方面也是因为什么季节出产的东西会对应的适合什么季节的气候。在此不谈那些高深的营养学理论，仅仅从味觉感受上来说，新鲜蚕豆有很独特的清爽香味，吃下去那就是鲜香宜人消暑解烦修身养性啊。蚕豆 39420 浏览 -
-