紫薯银耳羹

紫薯:
1个
银耳:
1小把
糖:
20克
1
银耳泡发,几个小时就行
2
紫薯切小丁,银耳也切小块
3
放到豆浆机里,加水,按下五谷类的键
4
20分钟左右,就好,加糖拌匀就行了
  • 本文分类:银耳
  • 本文标签:
  • 浏览次数:78945 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:03:08
  • 本文链接:紫薯银耳羹
相关推荐
  • 银耳枸杞红枣汤

    我想在北方生活的人,特别是女性朋友都会为春天干燥的天气而烦恼。因为这个季节风沙大,灰尘多,对皮肤特别容易造成伤害。如何在这个季节让皮肤保持水润有弹性,除去平时注意外在的补水调理外,最重要还得内养,也就是食补,而一碗养颜滋补的汤水,对女人来说就显得非常重要了。让我们最先想到的汤水就是最简单好做的银耳枸杞红枣汤。 我国历代医学家都认为银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳牌次、润肠、益胃、补气、和血、强
    银耳 42446 浏览
  • 银耳紫薯露

    美容养颜
    银耳 64329 浏览
  • 木耳炒蛋

    银耳 2371 浏览
  • 木瓜银耳羹

    银耳 61357 浏览