清炒蛏子

14533 阅读 0 评论 3 点赞 来源：互联网
Tip：千万不能放味精哦。簿淀粉汁勾芡。
蛏子：
一斤
料酒：
两勺
盐：
少许
姜末：
适量
蒜末：
适量
糖：
少许
水淀粉：
少许
植物油：
适量
1
买回来蛏子要在盐水里泡一小时。捞出控干水。
2
油锅，爆香蒜末，姜末。下入蛏子，料酒。大火快速翻炒。
3
之后放盐，糖。少许水淀粉勾芡出锅。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：蛏子
  • 本文标签：
  • 浏览次数：14533 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:25:14
  • 本文链接：清炒蛏子
相关推荐
  • 辣酱爆蛏子

    辣酱爆蛏子

    蛏子顺滑肉厚,鲜嫩多汁,风味独特，是佐酒的佳肴。古人曾有诗赞道:"沙蜻四寸尾掉黄,风味由来压邵洋;麦碎花开三月半,美人种子市蛏秧"。 蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，特别是富含碘和硒，它是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品。蛏子含还有锌和锰，常食蛏子有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。医学研究发现，蛏子对因放射疗法、化学疗法
    蛏子 65986 浏览
  • 辣炒蛏子

    辣炒蛏子

    辣炒蛏子。鲜香辣味搭配肥美蛏子
    蛏子 8587 浏览
  • 盐焗蛏子

    盐焗蛏子

    有了铁板就可以做盐焗蛏子啦。当然没有铁板可以用平底锅，都OK啦。
    蛏子 54170 浏览
  • 蛏子瘦肉粥

    蛏子瘦肉粥

    很鲜美的一碗粥，再配些小菜，一顿早餐可以很满足。
    蛏子 91601 浏览
  • 盐焗蛏子

    盐焗蛏子

    我第一次做这道菜，所以不敢拿好的蛏子，就用那些破掉的蛏子试试
    蛏子 52437 浏览