杏鲍菇竹笙毛豆汤

Tip:可以不用橄榄油,但是用橄榄油会有放了鸡汤一样的黄色油花,比较好看。
杏鲍菇:
适量
竹笙:
适量
毛豆:
适量
橄榄油:
适量
盐:
适量
1
杏鲍菇切片,毛豆剥好,竹笙提前泡发洗净切段。
2
杏鲍菇用橄榄油煸一下,倒入水,放入毛豆和竹笙,煮开后开小火。
3
再炖20分钟左右,放盐,就可以开吃啦~
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