素高汤

Tip:Step1 要一次性把水放足了,中间不能另外加水。 高汤可以用来煮面、做馄饨汤底、或者简简单单蒸个切片萝卜。适合家里有老人的家庭,浅浅的味儿,但营养价值极高~
冬瓜:
1片(10cm厚)
娃娃菜:
2颗
毛豆:
250g左右
杏鲍菇:
1~2只
玉米:
1~2根
白玉菇:
200g
袖珍菇:
200g
海鲜菇:
200g
1
冬瓜切一下,杏鲍菇随手撕一下,所有食材都洗干净,放进一只深一些的大锅,加水至水位接近锅沿。
2
请耐心地一直用小火炖煮,锅盖留一条缝或者用筷子搁起,要耐心,用小火会也会慢慢煮开的。 大概炖3~4小时左右后,锅内的水量会下降到1/2处,如果想炖得浓一些,可以炖5小时。
3
关火,捞出所有蔬菜,剩下的就是高汤。 如果煮得比较多,可以用保鲜袋分包装好,放进冰箱冷冻,用的时候拿出来。
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  • 发布日期:2024-01-29 12:09:49
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