红酒紫甘蓝

紫甘蓝:
适量
醋:
适量
白糖:
适量
盐:
适量
红酒:
适量
1
紫甘蓝切细丝,加适量盐、糖、醋、葡萄籽油拌匀腌制三十分钟(其实我本来是想吃凉拌菜的,结果实在不爱生兮兮的味道
2
热锅,放少量油,油热后倒入腌制好的紫甘蓝,翻炒至水汽全无,倒两大勺红酒,翻炒,水分蒸发干后,再次倒入红酒,如此三次就可以出锅了
  • 本文分类:紫甘蓝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:52326 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:10:22
  • 本文链接:红酒紫甘蓝
相关推荐
  • 牛肉酱炒紫甘蓝

    一直不太喜欢紫甘蓝,虽然营养丰富,但总吃不惯他的味道。心血来潮想到用牛肉酱来炒,哇!!惊喜!!
    紫甘蓝 43655 浏览
  • 双色蔬果汁。紫甘蓝芒果汁

    今天喝紫甘蓝芒果汁,再配一枚梨比较容易出汁。芒果含有的维A和维C的成分都很高,且富含矿物质。紫甘蓝富含花青素哦~
    紫甘蓝 26685 浏览
  • 凉拌紫甘蓝

    紫甘蓝 85200 浏览
  • 紫甘蓝水饺

    俗话说,头伏饺子二伏面,已经迎来了今年的头伏,顺应节气大家纷纷吃起了饺子。在这个当口,我也上一道饺子吧,丰富一下我们的餐桌。 今天我上的这个饺子,是打破传统,用紫甘蓝做的馅料。紫甘蓝中的花青素具备很强的抗氧化效用及抗朽迈的功效。除了花青素,紫甘蓝还含有硫元素,可维持皮肤的健康。皮肤过敏的女性可大量食用。 平时紫甘蓝拿来炒的话不如绿色圆白菜口感好,所以受青睐程度大大不如圆白菜炙热。但紫甘蓝中的营养素
    紫甘蓝 80784 浏览