丝滑浓香芋头拿铁奶昔

Tip:打出来是浓汤或黑芝麻糊的浓稠度,如果喜欢稀一点就再加多点牛奶或减点芋头。 紫薯纯为调节颜色,如果木有或者不在意颜色可以用等量的芋头代替。又或者你买的台湾槟榔芋,本身颜色就很好看。喜欢更紫一点的话也可以再多加些紫薯。总而言之芋头+紫薯的总量是125g就好。 我会前一天晚上打完,第二天微波一下再打奶泡喝,比较方便。
芋头(蒸熟后称重):
100g
紫薯(蒸熟后称重):
25g(可不加,看贴士)
牛奶:
250g
炼乳:
20g
牛奶(打奶泡用):
适量
1
芋头和紫薯去皮后切大块,放入微波炉容器中,覆保鲜膜微波熟(或蒸锅蒸熟),到筷子可轻易穿透的程度。称重备用。
2
牛奶加热到周围冒小泡(或用微波打两分钟),然后将所有材料一起放入料理机,打到细腻的程度。
3
倒在杯中9分满,再打少许奶泡加入,完成!
相关推荐
  • 红烧土豆

    红烧土豆,家常下饭菜,做起来简单的很~
    芋头 31223 浏览
  • 蒸芋头

    芋头 79270 浏览
  • 芋头糕

    芋头糕是广东食品,也香港和澳门地区茶楼卖的点心,材料有粘米粉、芋头、虾米、冬菇、腊肠和腊肉。芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可纠正因缺乏而引起的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,抗癌防癌。大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。虾米中含有丰富的钙,常食可预防骨质疏松。
    芋头 77593 浏览
  • 简单好做的反沙芋头

    趁着大小宝剪头发的空闲写写菜谱。前几天在下厨房买的荔浦芋头,粉得不要不要咯。用来蒸煮大小宝不太喜欢,太干噎,做成反沙芋头再合适不过了。这道甜点在潮汕地区很常见,我也是在看了爸爸做了无数次之后自己靠意会就做出来了,很简单,但也很容易裹沙不成做成拔丝,或沙糖没有粘在芋头上。
    芋头 94736 浏览
  • 糯米红薯饼

    红薯饼,是一道美味可口的小吃。用红薯泥和糯米粉和匀,做成扁状小饼,然后煎制而成。口感软糯微甜、香味醇厚,老少皆宜,不但健康美味,还有养颜减肥的功效。做菜一定要学会变通,如把红薯换成南瓜,就是南瓜饼,两者营养价值都极高,完全可以因材做菜。对于每道菜,每个人都有自己不同的做法,适合自己口味的就是最好的。
    芋头 28009 浏览