生拌紫甘蓝

5424 阅读 0 评论 72 点赞 来源：互联网
紫甘蓝：
若干
生菜：
若干
烤香肠：
若干
1
紫甘蓝切丝切片随便来。
2
生菜切片切丝随便来。
3
烤香肠切片切块随便来。 超市买的香嫩烤香肠
4
装盘，洒上沙拉酱，完成。? 偏咸偏甜依然随意啦……
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：紫甘蓝
  • 本文标签：
  • 浏览次数：5424 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:17:49
  • 本文链接：生拌紫甘蓝
相关推荐
  • 话梅紫甘蓝醋渍藕片

    话梅紫甘蓝醋渍藕片

    藕内铁遇外界铁质令氧化，但遇酸则复原。纤维能防止便秘，降低胆固醇，含钾量高对限钾者(肾、心脏、水肿者)不宜多吃。藕粉是偶干燥以制成的靛粉，是老人、小孩、病人、产后、管喂食者的主食(每次20克)。 莲藕含有多种抗氧化作用的成分，如含多酚的丹宁酸和少量的儿茶素在体内产生复合作用，使致癌物质无毒化，抗癌功能更好。藕及藕节内含维生素C最多，就是煮熟也被淀粉包住不完全耗损，同时它也有抗氧化作用，可保护身体免
    紫甘蓝 91058 浏览
  • 丝瓜百合炒紫甘蓝

    丝瓜百合炒紫甘蓝

    紫甘蓝 11269 浏览
  • 醋溜紫甘蓝

    醋溜紫甘蓝

    紫甘蓝 67867 浏览
  • 紫甘蓝水饺

    紫甘蓝水饺

    俗话说，头伏饺子二伏面，已经迎来了今年的头伏，顺应节气大家纷纷吃起了饺子。在这个当口，我也上一道饺子吧，丰富一下我们的餐桌。 今天我上的这个饺子，是打破传统，用紫甘蓝做的馅料。紫甘蓝中的花青素具备很强的抗氧化效用及抗朽迈的功效。除了花青素，紫甘蓝还含有硫元素，可维持皮肤的健康。皮肤过敏的女性可大量食用。 平时紫甘蓝拿来炒的话不如绿色圆白菜口感好，所以受青睐程度大大不如圆白菜炙热。但紫甘蓝中的营养素
    紫甘蓝 80784 浏览
  • 双色蔬果汁。紫甘蓝芒果汁

    双色蔬果汁。紫甘蓝芒果汁

    今天喝紫甘蓝芒果汁，再配一枚梨比较容易出汁。芒果含有的维A和维C的成分都很高，且富含矿物质。紫甘蓝富含花青素哦～
    紫甘蓝 26685 浏览