姜糖爆炒芥兰苗

芥兰苗:
1包
猪油:
2匙
姜末:
几片切碎
糖:
半匙
鱼露:
1匙
1
芥兰苗洗净,如果是植株比较巨还要刀斜切茎(以便快熟和入味),姜剁蓉比较入味(我家大头不爱吃到姜所以切小片方便他拣出)。
2
大火热锅(要很热),下猪油,爆姜,然后倒入芥兰(会有很大滋啦声响,别怕哈哈),盖锅盖焖十几秒,开盖倒入汤和鱼露(鱼露是咸的,别再用盐!),快速搅拌均匀,即可熄火盛盘(一定别炒久了,要保持碧绿色泽和爽脆口感,塌了就不好吃了)。
3
要诀记住咯?猛火、猪油、鱼露、姜糖。
  • 本文分类:芥兰
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  • 发布日期:2024-01-29 12:20:20
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