一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
芥兰
白灼芥兰
白灼芥兰
1833 阅读
0 评论
4 点赞
来源:互联网
芥兰:
300克
蒸鱼豉油:
30克
糖:
2克
生抽:
5克
1
芥兰清洗干净,用刀在根部劈开十字口,方便焯水和入味。
2
烧一锅开水,加入一克盐和少许油(为了让菜更绿),把芥兰焯熟捞出控水,码入盘。
3
把蒸鱼豉油,糖和生抽用小火加热混合均匀,浇在焯好的芥兰上即可。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
芥兰
本文标签:
浏览次数:
1833
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:20:22
本文链接:
白灼芥兰
上一篇 >
白灼芥兰
下一篇 >
小快手芥兰炒饭
相关推荐
蚝油瘦肉炒芥兰
芥兰
15547 浏览
蚝油芥蓝
根据 浇汁香菇油菜 的菜谱改进的。
芥兰
78591 浏览
凉拌芥兰
这道菜特别适合单身的女生 周末总是喜欢吃早午餐的朋友 一碗热粥 一道小菜 可以温暖一个冬日的午后 其实这道菜的原材料也可以是莴苣 有什么就做什么呗 献给懒懒的大家
芥兰
59252 浏览
白灼芥兰
芥兰
50410 浏览
芥兰香菇肉末炒饭
因为今天brunch吃这个所以就写写吧~
芥兰
95950 浏览