白菜豆腐

Tip:豆腐焯水,能够去豆腥味儿 白菜焯水,因为它含有破坏维生素的氧化酶,在开水里焯一下就能消除这种氧化酶的坏作用了 白菜里的维生素怕热,所以我们要后放白菜,稍微炒一下就行了
白菜:
适量
豆腐:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
香葱:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
1
白菜切段
2
豆腐切块
3
豆腐和白菜各下水焯一下,捞出沥干
4
锅中热油,放入姜蒜葱,炒香
5
放入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿
6
放入白菜翻炒一下,最后调入盐和鸡精,即可
  • 本文分类:白菜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:21:01
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