韩宫九折板

扁豆:
适量
胡萝卜:
适量
甘蓝:
适量
黄豆芽:
适量
牛肉:
适量
香菇:
适量
木耳:
适量
鸡蛋:
适量
面粉:
少量
盐:
适量
油:
适量
生抽:
适量
1
黄豆芽掐头去尾,鸡蛋取蛋黄在平锅里摊平成蛋黄皮
2
扁豆,胡萝卜,甘蓝,牛肉,香菇,木耳和做好的蛋黄皮都切细丝
3
牛肉用一点酱油腌一会,将扁豆,胡萝卜,甘蓝,香菇,木耳分别下锅用少少的盐和油炒熟
4
牛肉腌好后,也放到锅里炒熟,黄豆芽放到热水中焯熟,加少许盐和橄榄油拌匀
5
面粉加水做成面糊,然后平摊在锅里做成小薄饼
6
最后将所有做好的东西,码在九折板盒子里即可,食用的时候,将所有肉菜卷在薄饼里吃即可
7
九折板另有用盐油酱醋调配的酱汁,我本身不是很喜欢,因为直接卷起来吃,咸度已经够了,不必再蘸酱汁
  • 本文分类:甘蓝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:73985 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:24:37
  • 本文链接:韩宫九折板
相关推荐
  • 白汁焗孢子甘蓝牛肉粒

    买了很贵的烤箱,难道只是为了烤小饼干吗? 那我就用泡一杯法压的时间来写个菜谱吧。
    甘蓝 33792 浏览
  • 素拌面

    天热,没胃口?不想进厨房?不想去外面吃?那就来上一碗简简单单的素拌面,油盐酱醋根据自己的口味稍拌就是一碗好吃的拌面料汁,配上点青菜,既清爽又开胃,可比外面的浓油赤酱强多了。 材料:(3人份)
    甘蓝 96214 浏览
  • Brussels sprouts 蚝油甘蓝

    Brussels sprouts是澳洲超市里非常常见的食材,不需要复杂的工艺就能变得异常美味,绝对是道懒人必备的健康时蔬。
    甘蓝 15556 浏览
  • 甘蓝馅儿饼

    甘蓝 49351 浏览
  • 神奇的羽叶甘蓝冰激凌

    Kale+Cookie神奇的羽叶甘蓝冰激凌(vegan, gluten-free)
    甘蓝 85295 浏览