青笋炒虾仁

Tip:蚝油是重点啊!青笋会出水,but who cares~
青笋:
一根
虾仁:
随您
1
青笋去皮,斜切片
2
虾仁解冻,放少量料酒腌制
3
热锅加少量油,油热后虾仁入锅,翻炒至变色
4
青笋入锅一起炒,加盐一勺
5
最后加一勺蚝油!简单炒匀出锅!
  • 本文分类:莴苣
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  • 发布日期:2024-01-29 12:25:16
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