【一厨作】VOL20铸铁锅版牛排沙拉

牛肉:
400g
黑胡椒:
适量
蒜头若干:
若干
橄榄油:
适量
生抽:
适量
水芹菜:
150g
莴苣叶:
1颗
蘑菇:
2—3个
柠檬:
1个
洋葱:
1个
1
牛肉切块,均匀涂抹盐和黑胡椒后腌制10分钟入味待用。
2
将切好的蒜头,蘑菇,水芹菜,莴苣放入碗中待用。
3
接下来制作酱汁,首先将洋葱磨成葱泥,接着放入1勺橄榄油和酱油,同时挤一些柠檬汁后搅拌均匀。
4
将切好的生菜叶、水芹,放入冷水中泡一下,沥干水后放入蘑菇,再挤一些柠檬汁搅拌均匀。
5
准备工作就绪后,就开始煎牛排咯,首先开中火,将蒜头和油同时放入锅中,再将牛肉放入,正反各煎1分半钟后关火,盖上珐琅锅锅盖用余温加热3分钟即可。
6
将牛排从锅中取出静置5分钟,然后将牛排切片(切成薄片会更加美味哦)
7
将切好的牛排放入拌好的菜叶,同时倒入调好的酱汁即可(小伙伴根据个人口味,可以将菜叶,牛肉 和酱汁在热锅搅拌,装盘即可)  因为珐琅锅的保温效果好,让食物更加入味,所以牛排会更加的鲜美入味。
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