土豆西红柿大骨汤

大骨:
1根
西红柿:
2个
土豆:
2个
玉米笋:
10几根
葱:
适量
姜:
适量
1
大骨洗净放水中烧开后撇去浮沫,加姜,葱,小火炖2个小时至肉烂
2
西红柿去皮切小块,在炖汤的过程中可以早点下锅,充分炖出味
3
最后肉好后加土豆和玉米笋,煮熟即可
4
吃时加盐调味~
相关推荐
  • 素三鲜

    玉米笋 97974 浏览
  • 超级低卡蔬菜汤

    总吃沙拉未免会觉得无味,试试蔬菜汤吧( ´ ▽ ` )ノ 超级低卡,做了一锅只有不到150卡,加上调味品估计也就150卡上下~ 而且这一锅可以吃两顿~是不是超级低卡~ *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚
    玉米笋 62420 浏览
  • 杂蔬沙拉

    甜甜嫩嫩的玉米笋、脆脆黏黏的秋葵,新鲜红椒、番茄、煎得脆脆的红皮小土豆,营养满分的一盘。
    玉米笋 27380 浏览
  • 花式便当

    玉米笋 18906 浏览