紫苏炖鱼

Tip:鱼腹内的积血和黑膜一定要清洗干净。
野生鲫鱼:
适量
紫苏叶:
适量
豆瓣酱:
适量
葱:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
干红辣椒:
适量
料酒:
适量
糖:
适量
生抽:
适量
老抽:
适量
1
鲜鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分
2
紫苏叶子清洗干净,沥干水分
3
起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段
4
香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制
5
沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽
6
添加刚要没过的热水
7
添加糖
8
加一勺豆瓣酱
9
中火慢炖至汤汁过半
10
添加进紫苏叶子,并用盐调咸淡味
11
汤汁基本收尽,撒点葱花即可出锅
  • 本文分类:紫苏
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  • 发布日期:2024-01-29 12:31:07
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