锅巴炒鲜蔬

双孢菇(口蘑):
适量
真姬菇:
适量
白玉菇:
适量
胡萝卜:
1根
木耳:
适量
细笋:
适量
春笋:
适量
西兰花:
适量
紫甘蓝:
适量
锅巴:
适量
小香葱:
两根
生姜:
适量
生抽:
适量
耗油:
适量
食用油:
适量
盐:
适量
白砂糖:
适量
1
备料 提前备好胡萝卜、西兰花、彩椒、木耳等配菜,清洗、切好。
2
将洗净的口蘑(双孢菇)切片备用。
3
将细笋切成长约3厘米的小段。
4
将洗净的春笋,切成薄片
5
将清水烧开,加入少许食用油和盐(这样可以保持,菜的色泽鲜亮)
6
菇类必须熟透,所以菇类蔬菜最先入水。
7
菇类入水稍煮片刻,依次加入笋类、木耳、西兰花、胡萝卜等。
8
菇类入水稍煮片刻,依次加入笋类、木耳、西兰花、胡萝卜等。
9
焯水大约两道三分钟,出锅备用。
10
将清洗干净的小香葱切成小段
11
将生姜切成薄片
12
葱姜入锅翻炒,炒出香味
13
将之前焯好的鲜蔬集中入锅翻炒。
14
翻炒过程中加入少许耗油
15
加入少量生抽
16
加入少量盐
17
加入少量锅巴继续翻炒
18
少许芡粉,用水化开,翻炒过程中加入
19
鲜蔬出锅。
  • 本文分类:双孢菇
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  • 发布日期:2024-01-29 12:38:30
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