蚝油茭白毛豆

茭白:
少许
毛豆:
适量
蚝油:
少许
酱油:
少许
1
将毛豆剥壳取豆豆
2
茭白剥壳洗净后,切成滚刀块
3
热油锅,先将毛豆倒入锅内翻炒透
4
然后把茭白块倒入快炒后,加入酱油、蚝油、及少量清开水略翻炒入味即可
  • 本文分类:毛豆
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  • 发布日期:2024-01-29 12:39:17
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