春韭鳕鱼蛋炒饭

韭菜:
一大把
银鳕鱼:
适量一块
冷饭:
一大碗
蛋:
2-3个
1
先将韭菜洗净,切成粒。
2
将银鳕鱼解冻,切成块。
3
将蛋打匀,加适量盐。(如果一家3口吃的话,2到3个蛋足矣,太多的话饭会烧的比较烂。)
4
先将韭菜煸炒,炒一会后将银鳕鱼倒下去翻炒,待香味出来后,将米饭倒下去一同炒。放适量盐和鸡精。
5
将打好的蛋慢慢放下去,一边放一边炒,千万不能停。
6
炒好了立马盛出来,因为韭菜时间太久会变黄。
7
好啦~~大功告成!o(∩_∩)o...
  • 本文分类:鳕鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:81418 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:10:29
  • 本文链接:春韭鳕鱼蛋炒饭
相关推荐
  • 香菇蒸鳕鱼

    鳕鱼肉中的蛋白质含量比三文鱼等都要高,鳕鱼肉中所含脂肪是三文鱼的1/17、带鱼的1/7,被称为餐桌上的“瘦身专家”...
    鳕鱼 30769 浏览
  • 番茄银鳕鱼

    暖色系总让人充满食欲 也许这就是长久以来人们钟爱辣油和红烩的原因吧
    鳕鱼 50316 浏览
  • 鳕鱼

    鳕鱼 27693 浏览
  • 清蒸银鳕鱼

    飞哥继续出菜!银鳕鱼常常拿来煎,吃久了换个口味也不错!
    鳕鱼 84693 浏览
  • 味噌银鳕鱼

    来自微博知名段子手 @所长别开枪是我 旗下产业 @爱的味道研究所 特约试吃的银鳕鱼,怎能辜负了所长的爱呢,做法简单味道超赞造型高端的味噌银鳕鱼果断做起!
    鳕鱼 69588 浏览