一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
水产
鱼
鳕鱼
味增鳕鱼
味增鳕鱼
93222 阅读
0 评论
27 点赞
来源:互联网
鳕鱼:
适量
腌料:
适量
1
腌料(味增6大匙,糖1大匙,清酒2大匙)
2
鳕鱼洗净,切片,吸干后放入调制好的腌料,腌制2天
3
将腌制好的鳕鱼片,放入锅内小火煎至表面微黄,既可出锅
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
鳕鱼
本文标签:
浏览次数:
93222
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:10:31
本文链接:
味增鳕鱼
上一篇 >
味噌银鳕鱼
下一篇 >
鳕鱼
相关推荐
香煎鳕鱼
鳕鱼
26717 浏览
哥本哈根减肥12晚餐
鳕鱼
71988 浏览
迷迭香银鳕鱼
鳕鱼低脂肪、高蛋白,刺少,是老少皆宜的营养食品。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。 鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白,还含有儿童发育所必需的各种氨基酸,其比值和儿童的需要量非常相近,又容易被人消化吸收,还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等。
鳕鱼
32005 浏览
香煎黑椒鳕鱼
鳕鱼
53293 浏览
鳕鱼滑蛋
鳕鱼滑蛋,我最最最喜欢吃的菜之一,算是偶的私房菜吗?算是吧,呵呵。所有吃过的人都被其滑嫩的口感折服,而且还是双重滑嫩哦!!
鳕鱼
74140 浏览