哥本哈根减肥12晚餐

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鳕鱼：
180g
1
鳕鱼 解冻 加胡椒粉和料酒腌一下
2
葱丝和姜丝加几粒枸杞泡水 后加四小勺生抽
3
浇在鳕鱼上 上火蒸
4
水开锅后 放入鳕鱼 蒸五分钟 关火后两分钟开盖 吃！
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