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香煎银鳕鱼(超级简单)
香煎银鳕鱼(超级简单)
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银鳕鱼:
1片
黑胡椒粉:
少许
盐:
少许
料酒:
少许
油:
少许
1
把银鳕鱼去鱼鳞,加少许料酒,少许盐,腌制20分钟。
2
锅内放少许油,银鳕鱼用厨房纸巾吸干水份,放入锅内,小火煎制两面金黄即可出锅,撒少许黑胡椒粉。
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本文分类:
鳕鱼
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发布日期:2024-01-29 09:10:40
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