相关推荐
-
6-7m辅食 土豆豌豆鳕鱼粥
这是一款适合多个年龄段宝宝的辅食 包含了谷类，薯类，豆类和鱼类 营养丰富口味清淡 土豆和豌豆的清甜很好的降低了鳕鱼的鱼腥味 宝宝接受程度很好 豌豆富含优质蛋白并具有丰富纤维素促进宝宝肠道健康 鳕鱼肉质厚实，细刺极少，肉味甘美富含DHA和EPA 非常适合宝宝食用并有助于大脑发育鳕鱼 12062 浏览 -
-
-
-
【曼食慢语】剁椒蒸鳕鱼
鳕鱼肉质细嫩，熟后易散，是非常适合清蒸的鱼类。配上剁椒和豆豉，吃起来鱼肉滑嫩，又鲜又辣，跟征服了全国人民的剁椒鱼头有一拼哦。火候恰当的蒸鳕鱼嫩得入口即化，鲜香四溢，真是怎么吃都吃不厌。 我做这道剁椒蒸鳕鱼的方法，就是把鳕鱼装盘密封起来，放进烤箱焗烤。这样鱼肉所在的密闭空间中会产生蒸汽，加上外部的热度一起把鱼蒸熟——其实严格说起来应该叫剁椒焗鳕鱼。同理，很多需要盖上锅盖料理的菜式都可以用烤箱，像是红鳕鱼 3112 浏览