墨鱼仔炒蒜薹

Tip:1.因为蒜薹不易吃盐,所以过水的时候,水里放盐帮助蒜薹入味~适用于其他蒜薹料理,并且还可以保持蔬菜的颜色 2.我不喜海鲜腥味,就稍微在墨鱼仔里面放了点料酒。
墨鱼仔:
适量
蒜薹:
适量
豆豉辣椒:
适量
朝天椒:
适量
酱油:
适量
糖:
适量
淀粉:
适量
1
墨鱼仔洗净,蒜薹洗净切段
2
清水烧开,水中放盐,蒜薹过水,捞出来后用凉水冲几遍,这样蒜薹容易入味并且能留有一定的脆度。
3
油热,葱姜爆香,放墨鱼,颜色变了之后放蒜薹,如果炒完墨鱼后锅里油少可以先将墨鱼仔盛出,然后锅底起油再炒蒜薹,翻炒几下之后加入墨鱼,放入一勺豆豉辣椒,少量酱油,少量糖提味用,继续翻炒,待菜要熟放入少许盐
4
调少量淀粉,朝天椒一个切圈放入其中一起入锅翻炒,至锅里汤汁浓稠。
  • 本文分类:蒜薹
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  • 发布日期:2024-01-29 12:47:25
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