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木耳
木耳炒青椒洋葱
木耳炒青椒洋葱
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木耳:
适量
青椒:
适量
洋葱:
适量
玉米粒:
适量
青豆粒:
适量
枸杞:
适量
1
木耳提前泡发、青椒切丁、洋葱切丁
2
锅里加油烧热,加入木耳翻炒,加青椒、洋葱、玉米和青豆翻炒
3
加调料,加枸杞翻炒下出锅
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本文分类:
木耳
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发布日期:2024-01-29 12:49:09
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