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凉拌黑白木耳
凉拌黑白木耳
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黑木耳:
适量
白木耳:
适量
盐:
适量
糖:
适量
香油:
适量
醋:
适量
蒜泥:
适量
1
黑白木耳分别泡发,去蒂并漂洗干净
2
木耳焯水后过凉,然后放盐、少许糖、香油、醋、蒜泥拌匀即可,冷藏后更爽口
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本文分类:
木耳
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发布日期:2024-01-29 12:49:46
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凉拌黑白木耳
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