清炒豆苗

豆苗:
适量
蒜:
适量
植物油:
适量
1
将豆苗清洗干净
2
准备大蒜,拍碎,切成小碎块
3
热锅,放植物油,热了,放一般蒜,爆香,然后放入豆苗,翻炒一两分钟,差不多,把剩余的蒜放进去,最后放盐,调味。
  • 本文分类:豌豆苗
  • 本文标签:
  • 浏览次数:87810 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:51:40
  • 本文链接:清炒豆苗
相关推荐
  • 杞子素炒黑豆苗

    现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,补肾很重要。黑豆和枸杞都是有效的补肾品。 黑豆中粗纤维含量高达4%,可促进消化,防止便秘。枸杞子的营养价值补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且
    豌豆苗 71883 浏览
  • 凉拌豆苗

    简单清爽
    豌豆苗 17367 浏览
  • 羊肚菌浓汤煨豆苗

    豆苗,原以为是豆芽没有遮光种植的品种,由此还闹过笑话,在我这做了快二十年菜的资深煮妇来说,可谓是阴沟里翻了船。豆苗是豌豆的苗,口味清微苦,觉得要下点荤的搭配才能去掉它特有的清苦口感。 羊肚菌,干品,外形与一般的菇类不同,很容易辨认,口感和营养价值如其他菌类,好吃还健康,养胃助消化,所以,在广州,很多人都是拿来煲汤,做菜的不多。 豆苗和羊肚菌都是要下荤的吊味才会出真味,入口味道更和谐,在我个人看来是
    豌豆苗 96305 浏览
  • 凉拌麻皮豌豆苗

    有机麻皮豌豆苗是富有多种维生素,口感特别爽口。
    豌豆苗 16815 浏览
  • 豌豆苗餐

    我的豌豆苗餐是一碗双豆蛋花汤和包着豆苗的鸡蛋面饼,属懒笨人应急之作。
    豌豆苗 20702 浏览