清炒马兰头

马兰头:
适量
蒜头:
适量
食用油:
适量
麻油:
适量
白糖:
适量
盐:
适量
味精:
适量
1
蒜头去皮拍成碎末,将马兰头去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出沥干(清炒不须用手挤水)
2
油锅烧热,放蒜末煸香,倒入马兰头炒
3
加白糖、盐调味
4
最后放味精、麻油拌匀,即可出锅
  • 本文分类:马兰
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  • 发布日期:2024-01-29 12:52:57
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