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马兰
马兰香干
马兰香干
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来源:互联网
Tip:油要多放点,马兰吃油。
马兰:
适量
酱干:
适量
1
马兰洗净焯水后挤干水分切碎,香干切成小沫;
2
油热后倒入马兰翻炒片刻放入酱干沫,放盐起锅。
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马兰
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发布日期:2024-01-29 12:53:06
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